SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chicken protein

  • Redukcja Teapot

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] ma za wysoka temperature (nic nie powinno sie przypalac.. a przypala sie) THAI PEANUT CHICKEN SERVINGS: 4 PREP TIME: 10 min. | COOK TIME: 8 hrs. YOU'LL NEED 8 skinless chicken thighs fresh ground black pepper ¾ cup mild salsa ⅓ cup smooth peanut butter 2 tbsp lime juice 1 tbsp reduced-sodium soy sauce or fish sauce 2 tsp grated fresh ginger [...]

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-26 23:11:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] 4 sets, 8 to 10 reps ANDREW’S NUTRITION PLAN Meal #1 8 egg whites 1 whole egg Oatmeal 1 cup cooked Cal: 371 Fat 8.9g Carb: 30.6g Protein: 41g Meal #2 Cooked chicken breast, 6 oz Brown rice, 1 cup cooked Broccoli, 1 cup cooked Cal: 399 Fat: 4g Carb: 45.6g Protein: 43.1g Meal #3 Cooked chicken breast, 6 oz Brown rice,1 cup [...]

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 21:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] have only limited effects. In the new study, Green and colleagues looked at nicotinamide, a form of Vitamin B3 that is found in foods such as pork, peanuts, turkey, chicken, veal, fish, salmon, swordfish, tuna and sunflower seeds. Previous research has suggested that vitamins such as Vitamin E, Vitamin C and Vitamin B12 may help people [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-18 12:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ‘dirty foods’. An example of dirty foods, would be exactly what you are thinking right now. All the foods we love to eat and are told to avoid: Fast food Fried chicken Pizza French fries Cheesecake Icecream Candy Cookies Buffalo Wings Pop Tarts Donuts All the good stuff that would surely wreck [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-23 13:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chyba w innej strefie czasowej żyjesz oraz ciekawy artykuł o soi (i nie tylko) dla Taśki (i nie tylko) : In 1949, the US government released clouds of bacteria over San Francisco to literally see what would happen. No one, other than the government, knew about it. Luckily, only one person died, but 11 others were admitted to hospitals. In 1952, [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-06 08:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Suggestions: a bowl of cereal with fruit for breakfast, or two cups of orange juice and a banana; a dinner with double servings of rice and vegetables, single serving of chicken. If you have no desire to eat after a workout, simply drink some juice. The fruit sugars will replace the carbohydrates as well as quench your thirst. Target 0.5 gm [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-05 09:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] and Sunday. 2. Clean up the carb-load. While part of the attraction of the CKD is the ability to eat whatever you want during the carb-load, a steady diet of donuts and chicken wings on the weekend can short-circuit fat loss. Making better food choices, starting with high GI carbs and moving to more complex starches as the hours pass, can [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-06 12:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJNOWSZE BADANIA DOT. TŁUSZCZÓW- POLECAM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diet. Although the Japanese eat few dairy fats, the notion that their diet is low in fat is a myth; rather, it contains moderate amounts of animal fats from eggs, pork, chicken, beef, seafood and organ meats. With their fondness for shellfish and fish broth, eaten on a daily basis, the Japanese probably consume more cholesterol than most [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7789 Data: 2008-05-16 17:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L ) bziubzius /trening, rekompozycja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] of hormone-dependent cancers? A new study to be presented in early June at the American Society of Clinical Oncology annual meeting in Chicago has reported that U.S. chicken and beef contain relatively high levels of estrogen. Estrogen in oral contraceptive pills has been reported to contribute to the incidence of hormone-dependent [...]

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-15 16:41:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tab.Magne Sport + Vit C 1000 Strong + 1tab. Vit.B-complex + 5gr.Creatine Malate Approximately: Carbs:85gr Protein:50gr. Fat:8gr Kcal:612 2nd.meal:12.30 PROTEIN:200gr. chicken Fat:15gr.almonds veg: broccoli/ green beans/ tomato/lettuce ( or mix ) Approximately: Protein:40gr Fat:8gr. Kcal:232 3rd. meal: 03.30 PROTEIN:200gr. boiled chicken [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-14 00:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] of hormone-dependent cancers? A new study to be presented in early June at the American Society of Clinical Oncology annual meeting in Chicago has reported that U.S. chicken and beef contain relatively high levels of estrogen. Estrogen in oral contraceptive pills has been reported to contribute to the incidence of hormone-dependent [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-08 13:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za bułka? Wygląda na sporą. bo taka była %-) http://www.kfc.co.uk/resources/img/category/categorypage-pulled-chicken-range.jpg https://lh6.googleusercontent.com/-UK7_RWqQZa8/VATVjgbbZMI/AAAAAAAACrc/Hhlt6aVnJOc/s640/blogger-image-2093427743.jpg [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-20 13:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200ml Przed posiłkami: GlucozeneRx 2x1kap. 1] https://lh4.googleusercontent.com/-b8A6nu7DkSY/VOMtiQ9HqHI/AAAAAAAAHwE/xJdtOycPksw/s640/20150215_142342.jpg big mac chili chicken medium fries 2] https://lh3.googleusercontent.com/-_orSg2hmWYw/VOMtjU_Sj2I/AAAAAAAAHwM/RGWXzQXKbUs/s640/20150215_143903.jpg ciastka batoniki czekoladki 3] [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-17 13:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taka forma bez soku ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] and 5 g of glutamine beyond yourself learn more about TestAlpha Meal2: 1 orange, 15 almonds, 1 protein shake, two rice cakes with almonds butter if I’m hungry Meal3:200g of chicken with 60 g of brown rice, 1 cup of green vegetables, 1 multi-vitamin and 1 omega-3 Meal4:15 almonds, 2 rices cakes with almond butter on, 1 protein shake Meal5: 200g [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 19352 Data: 2012-04-18 10:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie umiem z tego skorzystac:

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jadł następująco : Meal #1 – 7AM -- egg whites, broccoli, whey protein Meal #2 – 9AM – Whey protein Meal #3 – 11AM – chicken breast, salad, whey protein Meal #4 – 1PM – Whey protein Meal #5 – 3PM – chicken breast, salad, whey protein Meal #6 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2004-08-18 12:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16.09.17 W sobotę zaliczyłem zawody w Strzegomiu. Dość kameralnie, szybka akcja, ale i tak nie zostałem do końca, bo byłem zajechany po treningu. Poznałem osobiście Big Rona i już wiem o jakich żyłach mówiliście hehe. Poza tym Łoker od nas z forum i infernol, oczywiście Wolski, chłopaki z Ponad Poziom i Seba Toporkiewicz. Czyli ogólnie cała masa [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-17 09:54:38 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] the skin. An insoluble fibrous protein that is too large to penetrate the skin. The collagen found in most skin care products is derived from animal skins and ground up chicken feet. This ingredient forms a layer of film that may suffocate the skin. The molecular weight of any product must be 3000 to enter the skin, 800 to enter the cell, 75 [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-04 15:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wbić taką forme ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Nie no diety to on nie ma chyba jakieś mega kosztownej... Meal2: 1 orange, 15 almonds, 1 protein shake, two rice cakes with almonds butter if I’m hungry Meal3:200g of chicken with 60 g of brown rice, 1 cup of green vegetables, 1 multi-vitamin and 1 omega-3 Meal4:15 almonds, 2 rices cakes with almond butter on, 1 protein shake Meal5: [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4845 Data: 2012-06-21 22:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA DIETA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] of high intakes of protein, people have been perpetuating the myth that you can only assimilate ~30 grams of protein at a time, making protein meals any greater than a 6 oz. chicken breast a waste. This is anything but true. For example, the digestibility of meat (i.e. beef, poultry, pork and fish) is about 97% efficient. If you eat 25 grams of [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 10550 Data: 2004-06-22 21:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, gdzie robię błąd

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Korzystałem z anglojęzycznego narzędzia: I BREAD,MULTI/WHL GRAIN 78,0 YOGURT,PLAIN,SKIM MILK, 245,0 EGG,WHOLE,RAW 112,0 CEREALS MULTIGRAIN OATS,DRY 80,0 BANANAS,RAW 88,5 ORANGES,RAW 92,0 w czasie treningu: SPORTS DRINK, LOW CALORIE 240,0 po treningu: WHEY PROTEIN 35,0 CARBO 55,0 II BREAD,MULTI/WHL GRAIN 52,0 CHICKEN BREAST 63,0 III [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2013-03-20 16:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)